Жиросжигающий крем своими руками: 4 лучших рецепта

0 4

За корректирующим кремом не обязательно идти в магазин. Отличные жиросжигающие средства можно сделать своими руками. Вот вам 4 лучших рецепта.

Жиросжигающий крем своими руками: 4 лучших рецепта

Хотя ассортимент средств для коррекции фигуры и поражает разнообразием, по сути действие всех препаратов сводится к усилению микроциркуляции крови и лимфы в тканях, активизации обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке и стимуляции процесса расщепления жира. В основе таких средств — вещества с липолитическим, дренажным, стимулирующим вывод жиров и синтез основных поддерживающих волокон действием.

    Как сделать жиросжигающий крем

    Жиросжигающий крем своими руками: 4 лучших рецепта

    Наиболее эффективными веществами в составе моделирующего крема являются эфирные масла.

    • Масло грейпфрута. Способно уменьшить адипогенез (образование жира или жировой ткани).
    • Масло кедра. Активные соединения эфира кедра, в том числе кедрол, бета-кедрен и туйопсен, обладают мочегонными, противовоспалительными и вяжущими свойствами, которые могут помочь уменьшить проявление целлюлита на теле.
    • Масло лемонграсса. Благодаря свойствам улучшать кровообращение, может помочь при целлюлите.
    • Масло можжевельника. Помогает уменьшить проявления целлюлита благодаря активным компонентам альфа-пинен и сабинен. Также обладает выраженными мочегонными свойствами.
    • Масло герани. Являясь естественным мочегонным средством, помогает предотвратить задержку жидкости в теле.
    • Масло лимона. Используется для выведения токсинов из организма, стимуляции лимфодренажа

    Корректирующий эффект кремов всегда дополняется увлажняющим и питающим кожу действием. Кокосовое масло обладает великолепным
    увлажняющим действием и является идеальным носителем. В качестве базового масла
    при целлюлите хороши также миндальное масло и масло виноградных косточек.

    Рецепты корректирующих кремов

    Жиросжигающий крем своими руками: 4 лучших рецепта

    Крем с эфирным маслом грейпфрута

    Ингредиенты: 30 капель эфирного масла
    грейпфрута, стакан кокосового масла (миндальное масло или масло виноградных
    косточек).

    Инструкция. Добавьте эфирное масло
    грейпфрута в стакан кокосового масла.

    Наносите полученное средство ежедневно на
    проблемные зоны тела и кожу с целлюлитом.

    Крем с витамином Е и эфирными маслами

    Ингредиенты: 90 г нерафинированного кокосового масла, 30 г нерафинированного какао-масла, 30 г нерафинированного масла ши, 3 столовые ложки масла сладкого миндаля, 6 столовых ложек воды, 2 чайные ложки масла с витамином Е, 20 капель эфирного масла лаванды, 20 капель эфирного масла кипариса, 10 капель эфирного масла грейпфрута, 10 капель эфирного масла бессмертника.

    Инструкция. В небольшой кастрюле на слабом огне растопите кокосовое масло, масло какао, масло ши и миндальное масло. Как только масла растопятся, добавьте воду. Снимите с огня и продолжайте смешивать масло и воду, пока смесь не остынет до комнатной температуры и не приобретет кремообразную консистенцию. Добавьте масло витамина Е, эфирные масла лаванды, кипариса, грейпфрута и бессмертника. Приготовленный крем храните в контейнере из темного стекла. Если вы используете прозрачную стеклянную тару, храните в темном месте.

    Наносите полученное средство ежедневно на проблемные зоны тела и кожу с целлюлитом. Это также хорошее средство против растяжек.

    Бальзам для тела

    Ингредиенты: 100 мл масла миндального,50 мл овсяного молочка, 2 чайной ложки воды из цветков апельсина, по 5 капель эфирных масел жасмина, нероли, петитгрейна и апельсина, по 3 капли масла бергамота, герани и розового дерева.

    Инструкция. Налейте миндальное масло в стеклянную бутылку. Добавьте овсяное молочко и воду из цветков апельсина. Энергично встряхните бутылку. Добавьте масла и снова энергично встряхните.

    Масляный крем с эфирными маслами

    Ингредиенты: 2-3 столовые
    ложки кокосового масла, по 10 капель масел шалфея, можжевельника, апельсина и
    лимона.

    Инструкция. Тщательно смешайте кокосовое масло с эфирными
    маслами.

    Полученной смесью помассируйте проблемные зоны, затем
    оберните пищевой пленкой на 20-30 минут. Состав не следует смывать. Оно постепенно впитается в
    кожу, увлажняя и питая ее.

    Побочные эффекты

    Жиросжигающий крем своими руками: 4 лучших рецепта

    Эфирные масла могут быть не безопасны. Если
    вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде
    чем использовать эфирные масла от целлюлита. Вам также следует посоветоваться с
    доктором, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы в настоящее
    время принимаете лекарства. Многие медикаменты способны взаимодействовать с
    эфирными маслами.

    Цитрусовые масла (лимон, мандарин и
    грейпфрут) могут вызывать фоточувствительность при местном применении, поэтому
    важно избегать прямых солнечных лучей в течение как минимум 12-ти часов после
    нанесения этих масел на кожу.

    Всегда выбирайте органические, на 100 %
    чистые эфиры, как по соображениям безопасности, так и эффективности. Конечно,
    никогда не используйте эфирное масло, на которое у вас аллергия.

    Не забывайте также о том, что борьба с целлюлитом и лишним весом должна
    быть комплексной. Обязательно включите в программу физические упражнения,
    которые вы найдете в нашей видеотеке.

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.