Диета

Роспотребнадзор: повышению гемоглобина эффективно способствует употребление продуктов, богатых железом.Гемоглобин – это содержащий железо белок, присутствующий в эритроцитах (красные кровяные клетки). Его  низкий уровень чаще всего…
Прочитайте больше...

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев: помидоры насыщены ликопинаом, способствующим защите от опасных проблем со здоровьем.Врач Арзамасцев рассказал в интервью о пользе помидоров. Он констатировал, что присутствующий в помидорах антиоксидант…
Прочитайте больше...

Врач Александр Мясников: орехи являются мощным натуральным средством для снижения высокого холестерина.Известный российский медик прокомментировал использование капельниц и продуктов в борьбе с повышенным холестерином.Повышение уровня…
Прочитайте больше...

Некоторые исследования показывают, что регулярное потребление острого может способствовать развитию рака желудка в долгосрочной перспективе.Действительно, имеются исследовательские данные, которые указывают на связь между острой пищей и…
Прочитайте больше...

Врач-эндокринолог Оксана Михалева рассказала о продуктах, защищающих мозг от возрастных дегенеративных заболеваний.Врач Михалева сообщила в интервью, что Чикагским университетом была разработана диета, помогающая укреплять здоровье…
Прочитайте больше...

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев: тыквенные семечки особенно полезно есть пожилым людям.Диетолог Арзамасцев посоветовал пожилым россиянам включать в рацион семена тыквы. Одним из плюсов этого продукта является стимулирующее действие на…
Прочитайте больше...

Употребление огурцов помогает улучшить здоровье.Поддерживают здоровье костей. Огурцы особенно полезны зрелым женщинам и пожилым людям, которые сталкиваются с проблемой истончения костной ткани, остеопорозом и хрупкостью костей, которые…
Прочитайте больше...

Терапевт и диетолог Маргарита Королева: для людей с аллергией на пыльцу яблоки, апельсины, шоколад – это табу.Весной с началом периода цветения люди, имеющие аллергию на пыльцу, начинают ощущать характерный дискомфорт. Диетолог Маргарита…
Прочитайте больше...

Врач-эндокринолог Елена Киселева: для взрослых людей молоко может быть опасным продуктом.Врач Киселева сообщила в интервью, что молоко отличается высокой концентрацией эстрогенов, увеличивающих в организме содержание пролактина – гормона,…
Прочитайте больше...

Диетолог Марият Мухина назвала предпочтительные напитки для активизации обмена веществ и сжигания жира.Диетолог Мухина назвала в интервью одним из самых полезных напитков для жисросжигания и похудения сок квашеной капусты.«Благодаря…
Прочитайте больше...