Врач Тяжельников: при посещении бани с алкоголем повышает риск инсульта, терапевт Андреева рассказала о пользе сауны для мозга и легких
Специалист департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников предупреждает, что посещение бани с употреблением алкоголя может обернуться трагическим исходом в виде инсульта.
Под воздействием высокой температуры сосуды расширяются, а употребление спиртных напитков еще больше содействует этому процессу. Слабые стенки сосудов могут не выдержать давления и лопнуть. Если пострадает сосуд головного мозга, это может привести к инсульту.
В наилучшем случае пациент отделается аритмией. Алкоголь создаёт лишний риск для здоровья.
«В таком состоянии можно поскользнуться и удариться или обжечься о горячую печь», — сообщает Тяжельников.
Необходимо быть особенно осторожным с посещением бани для пожилых людей. Находиться в парной комнате крайне противопоказано для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, патологиями почек, или онкологическими заболеваниями.
Важно входить в горячую сауну или парную на короткое время, предварительно давая организму адаптироваться к условиям. В среднем, достаточно посещать баню раз в неделю. Об этом сообщает Москва 24.
Но бани и сауны могут принести и пользу для здоровья. Об этом рассказывает специально для МедикФорум врач-терапевт Ирина Андреева.
Нейрокогнитивное заболевание
Нейрокогнитивные заболевания включают деменцию и другие проблемы, которые приводят к снижению функции мозга. Это часто вызвано проблемами с сердцем, воспалением и окислительным стрессом (который происходит, когда в организме слишком много вредных молекул, называемых свободными радикалами).
«Одна из теорий заключается в том, что расслабляющая атмосфера сауны или бани положительно влияет на ваш мозг», — говорит Андреева.Функция легких
В одном исследовании проверялось влияние сауны на людей с легочными заболеваниями (болезнями легких).
«Было обнаружено, что сауны помогают облегчить или предотвратить простуду, хронический бронхит, астму и пневмонию».
Большинство клинических исследований сосредоточено на людях, которые купаются в сауне 20 минут или меньше. Однако данные, свидетельствуют о том, что посещение сауны более 19 минут увеличивает защиту от различных проблем с сердцем более чем на 50%.
Также было обнаружено, что посещение сауны более одного раза в неделю увеличивает аналогичную пользу для здоровья и увеличивает общую продолжительность жизни. Большинство данных об использовании сауны подчеркивает тот факт, что более еженедельное посещение сауны в течение длительного периода увеличивает ее пользу.
Опасность для беременных
Беременным женщинам следует остерегаться таких явлений, как перегрев, обезвоживание.
«Хотя пребывание в сауне для беременной женщины не представляет опасности с медицинской точки зрения, беременным женщинам следует соблюдать осторожность, чтобы обезопасить себя».
Ранее МедикФорум писал о пользе растительных масел.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.